, Jakarta – L'infection des voies urinaires ou communément appelée infection urinaire est un problème de santé qui est souvent vécu par de nombreuses personnes, en particulier les femmes. Lorsque vous avez une infection urinaire, vous pouvez ressentir de la douleur ou de l'inconfort en urinant. Par conséquent, afin que la maladie ne s'aggrave pas, il est conseillé à ceux d'entre vous qui ont une infection urinaire d'éviter certains aliments qui peuvent avoir un effet néfaste sur la vessie. En savoir plus ci-dessous.
Une infection des voies urinaires est une affection qui survient lorsque les voies urinaires sont infectées par des bactéries. Ces bactéries vont alors irriter les voies urinaires, provoquant des mictions douloureuses, voire des crampes ou des douleurs dans le bas-ventre.
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Les infections urinaires ne provoquent pas toujours de signes ou de symptômes. Cependant, lorsqu'elle survient, les symptômes suivants sont courants d'une infection des voies urinaires :
Il y a une forte envie d'uriner, parfois même insupportable.
Une sensation de brûlure en urinant.
Urination fréquente.
La couleur de l'urine semble trouble.
Des taches de sang apparaissent dans l'urine.
Urine à forte odeur.
Douleur pelvienne, chez la femme, en particulier au centre du bassin et autour de la région de l'os pubien.
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Bien que les infections urinaires puissent être traitées avec des antibiotiques, vous pouvez aider à soulager les symptômes en adoptant un mode de vie sain. L'un d'eux est d'éviter d'éviter certains aliments et boissons qui ne sont pas bons pour la vessie :
1. Café
La caféine est connue pour irriter la vessie et aggraver les symptômes des infections urinaires. Une étude sur les personnes atteintes la cystite interstitielle (inflammation chronique de la vessie) a révélé que ceux qui buvaient du café présentaient des symptômes d'infection urinaire plus graves que ceux qui ne buvaient pas de café. Alors, essayez de changer votre habitude de boire du café le matin en buvant une tasse de tisane décaféinée jusqu'à ce que vous soyez complètement libéré des infections urinaires.
2. Boissons alcoolisées
Beaucoup de gens savent probablement déjà que les boissons alcoolisées, comme la bière, le vin et les spiritueux, peuvent irriter l'estomac des personnes souffrant de reflux gastrique ou d'ulcères. Mais apparemment, ces boissons peuvent aussi irriter la vessie, vous savez, surtout pour ceux d'entre vous qui ont des infections urinaires. Bien qu'il vous soit conseillé de boire beaucoup de liquides lorsque vous avez une infection urinaire, l'alcool est une option que vous devez éliminer de votre liste de boissons, au moins jusqu'à ce que vous soyez complètement rétabli de la maladie.
3. Fruits aigres
Les fruits sont une partie importante d'une alimentation saine, mais les fruits riches en acide peuvent irriter la vessie et aggraver les infections urinaires. Alors, essayez d'éviter les citrons, les agrumes, les pamplemousses et les tomates lorsque vous traitez une infection urinaire. En outre, d'autres fruits qui peuvent également aggraver les infections urinaires sont les pommes, les pêches, les raisins, les fraises et les ananas.
4. Nourriture épicée
Vous aimez manger des plats épicés et vous ne pouvez pas manger sans ajouter du chili ou de la sauce chili ? Si tel est le cas, vous devrez peut-être être prêt à éviter les aliments épicés pendant un certain temps pendant que vous avez une infection urinaire. Les aliments épicés sont connus pour irriter la vessie et aggraver les symptômes des infections urinaires. Alors, essayez de ne pas ajouter de piment à votre alimentation et de manger des aliments mous qui sont plus respectueux de la vessie.
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Ce sont quelques-uns des aliments que vous devriez éviter lors d'une infection des voies urinaires. Si vous ressentez des symptômes d'infection urinaire, parlez-en simplement à votre médecin à l'aide de l'application . Vous pouvez contacter le médecin via Appel vidéo/vocal et Discuter n'importe quand et n'importe où sans avoir besoin de quitter la maison. Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play.
