Vous vous sentez toujours fatigué ? Voici 5 Causes

, Jakarta – Vous êtes-vous senti fatigué ces derniers temps ? Tu n'es pas seul. 2 Américains sur 5 se plaignent de fatigue presque chaque semaine et les recherches des Centers for Disease Control montrent qu'un adulte sur 3 ne parvient pas à dormir suffisamment. Au milieu d'un travail ou d'études chargés, sans parler de devoir partager du temps avec la famille et les amis, ainsi que de remplir tous les engagements que vous avez pris, il est bien sûr très naturel de se sentir fatigué.

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Cependant, si vous avez modifié votre mode de vie en vous couchant tôt et en gérant bien le stress, mais que vous vous sentez toujours fatigué, vous devrez peut-être consulter un professionnel. Parce qu'une fatigue excessive peut être le signe d'un problème médical plus grave. Voici 5 conditions médicales qui peuvent être à l'origine de la fatigue que vous ressentez :

1. Anémie

La fatigue causée par l'anémie est le résultat d'un manque de globules rouges qui transportent l'oxygène de vos poumons vers tous les tissus et cellules de votre corps. En plus de la fatigue, vous pouvez également vous sentir faible et essoufflé. L'anémie peut également être causée par une carence en fer ou en vitamines, une perte de sang, une hémorragie interne ou des maladies chroniques, telles que la polyarthrite rhumatoïde, le cancer et l'insuffisance rénale.

Les femmes en âge de procréer sont particulièrement sujettes à l'anémie ferriprive en raison d'importantes pertes de sang pendant la menstruation et les besoins de l'organisme en fer augmentent pendant la grossesse et l'allaitement.

Le principal symptôme de l'anémie est la fatigue constante. En outre, d'autres symptômes de l'anémie, à savoir:

  • Se sentir très faible.

  • Difficile de dormir.

  • Manque de concentration.

  • La fréquence cardiaque augmente.

  • Douleur thoracique.

2. Maladie de la thyroïde

Lorsque l'hormone thyroïdienne de votre corps est endommagée, même vaquer à vos activités quotidiennes peut vous rendre très fatigué. La glande thyroïde, située à l'avant du cou, produit des hormones qui contrôlent le métabolisme de votre corps. Lorsqu'il y a trop d'hormones thyroïdiennes (hyperthyroïdie), les processus métaboliques du corps augmentent. Alors que trop peu d'hormones thyroïdiennes (hypothyroïdie) ralentissent les processus métaboliques du corps.

Les symptômes de l'hyperthyroïdie provoquent une fatigue et une faiblesse musculaire qui peuvent d'abord apparaître dans les cuisses. Il vous sera donc difficile de monter les escaliers ou d'effectuer des activités telles que pédaler sur un vélo. Les autres symptômes courants des maladies thyroïdiennes comprennent une perte de poids inexpliquée, une sensation de chaleur constante, une accélération du rythme cardiaque, des cycles menstruels plus courts ou moins fréquents et une soif excessive.

3. Diabète de type 2

Le sucre dans le sang, également connu sous le nom de glucose, est le carburant qui maintient votre corps sous tension. Chez les personnes atteintes de diabète de type 2, le corps ne peut pas utiliser correctement le glucose, ce qui provoque son accumulation dans le sang. En conséquence, le corps ne peut pas obtenir suffisamment de carburant pour fonctionner correctement. Cette condition fait que les personnes atteintes de diabète de type 2 ressentent souvent de la fatigue comme l'un des premiers symptômes de la maladie.

En plus de la fatigue, d'autres symptômes du diabète de type 2 comprennent une soif excessive, des mictions fréquentes, une perte de poids, une irritabilité, des infections à levures et une vision altérée.

4. Dépression

Plus qu'un simple sentiment de tristesse, la dépression est une maladie qui affecte la façon dont nous dormons, mangeons et même nous jugeons nous-mêmes et les autres. Sans traitement, les symptômes de la dépression peuvent durer des semaines, des mois, voire des années.

Chaque personne peut ressentir différents symptômes de dépression. Mais en général, la dépression peut entraîner une diminution de l'énergie, des changements dans les habitudes de sommeil et d'alimentation, des problèmes de mémoire et de concentration, et des sentiments de désespoir, de dévalorisation et de négativité.

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5. Fatigue chronique

Cette condition peut provoquer une fatigue intense qui survient rapidement. Les personnes atteintes du syndrome de fatigue chronique se sentent trop fatiguées pour effectuer leurs activités quotidiennes et se sentent facilement fatiguées. D'autres symptômes peuvent être ressentis, notamment des maux de tête, des douleurs musculaires et articulaires, des ganglions lymphatiques sensibles et des difficultés de concentration. Le syndrome de fatigue chronique est encore déroutant, car la cause est inconnue.

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Eh bien, ce sont 5 conditions médicales qui peuvent être la cause de la fatigue que vous ressentez. Si la fatigue que vous ressentez est anormale ou excessive, vous devez immédiatement consulter un médecin pour en connaître la cause. Pour effectuer un examen, vous pouvez immédiatement prendre rendez-vous avec un médecin de l'hôpital de votre choix via l'application . Allez, Télécharger maintenant aussi sur l'App Store et Google Play en tant qu'ami aidant pour maintenir la santé de votre famille.

Référence:
La prévention. Accédé en 2019. 7 raisons pour lesquelles vous êtes toujours fatigué et ce que vous pouvez faire à ce sujet dès maintenant.

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