Jakarta - Avez-vous peur de manger des légumes ? Peut-être avez-vous la lachanophobie. Cette phobie est une peur injustifiée des légumes. Lacanophobie vient du grec. Lacho, qui signifie légumes et phobos, qui signifie peur ou haine. En effet, beaucoup de gens n'aiment pas les légumes et évitent d'en manger. Mais dans le cas de la lacanophobie, cette aversion ou cette haine se transforme en fait en une attaque de panique à part entière au point de vue ou en pensant aux légumes.
Non seulement les gens ont peur de la forme entière des légumes, mais les personnes atteintes de lacanophobie évitent également les légumes, les épiceries et s'abstiennent de cueillir ou de toucher des légumes de quelque manière que ce soit.
Cette peur des légumes est la phobie la plus étrange au monde. Leur vie quotidienne a tendance à être affectée négativement, sans parler de la malnutrition et des effets néfastes sur leur santé qu'elles subissent en raison de leur peur. Pour cette raison, les personnes atteintes de lacanophobie doivent procéder comme suit :
1. Psychothérapie
Le traitement par psychothérapie se concentre sur les émotions, le comportement, la personnalité et la psychologie, en particulier sur la base de la communication verbale ou non verbale et des interventions auprès des personnes atteintes.
2. Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
Le traitement des phobies avec la TCC est effectué sous forme de thérapie psychologique afin que les personnes atteintes n'aient plus peur de l'objet de leur phobie. La thérapie cognitivo-comportementale est également utile comme traitement pour 41 affections, la médecine alternative et la prévention.
3. Médicaments
Une personne qui a une phobie recevra des médicaments pour soulager sa peur. Il existe peut-être de nombreux autres traitements que vous pouvez connaître par l'intermédiaire d'un médecin ou d'un psychologue que vous pouvez rencontrer via l'application. .
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Partir de l'expérience
La cause première d'une personne souffrant de lacanophobie provient généralement d'expériences négatives liées à l'objet dont elle a peur. Dans le cas d'une peur très intense ou extrême des légumes, la phobie développe généralement une peur dans l'enfance, puis se poursuit à l'âge adulte.
L'expérience d'avoir mangé des pois ou des carottes peut amener une personne à avoir peur de certains types de légumes. Dans son esprit, le légume était presque mortel, il n'était donc pas étonnant qu'il y ait une réaction de peur aux larmes lorsqu'il a vu un légume.
Pas seulement à cause de l'expérience sur moi-même. Même voir un parent ou un frère afficher du dégoût pour certains légumes peut amener un enfant à avoir la même réponse. Alors, il est indéniable que cette phobie des légumes vient de la famille.
Vous savez certainement que les légumes sont bons et apportent des bienfaits nutritionnels sous forme de minéraux et de vitamines. Pour les personnes qui ont très peur des légumes, la pensée qui surgit est que les légumes sont sales, malsains et effrayants. C'est le résultat d'une réponse conditionnée dans un modèle qui est difficile à changer.
D'autres causes ou déclencheurs de lacanophobie commencent par le stress qui conduit à l'anxiété qui se manifeste ensuite sous la forme de peur. Une personne qui a connu divers troubles de la peur ou phobies (peur de manger, peur de s'étouffer, peur de vomir ou peur de la mort) peut également développer une lacanophobie.
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En effet, certains légumes ont une texture étrange, comme ayant tendance à sentir mauvais, surtout après cuisson. Tous ces facteurs peuvent également provoquer la peur des légumes chez une personne.
Référence:
Bon diagnostic. Accédé 2019. Traitement de la lachanophobie.
